Погружение в удивительный мир, где древняя мудрость ароматов встречается с современными техниками самоанализа на фестивале MEDIALABFEST
ФОТО ОтчетДорогие друзья!
Приглашаем вас на погружение в удивительный мир аромарефлексии — практики, где древняя мудрость ароматов встречается с современными техниками самоанализа.
Абсолютно уникальный мастер-класс. Исходя из вашей цели — активации лимбической системы, рефлексии и поиска связей с культурным кодом, подберем масла, которые действуют не просто как успокоительные, а как катализаторы внутреннего диалога, работы памяти и осознанности.
Что такое аромарефлексия?
Арома
Это запах, эфирные масла. Натуральные ароматы, которые напрямую воздействуют на лимбическую систему мозга.
Рефлексия
Это самоанализ, размышление, обращение внутрь себя. Процесс осознанного исследования своих мыслей и чувств.
Аромарефлексия — это практика использования эфирных масел в сочетании с техниками саморефлексии (самоанализа) для доступа к внутренним ресурсам, решения психологических проблем, управления эмоциональным состоянием и личностного роста.
Вы выходите за рамки ароматерапии как просто релаксации и используете ее как инструмент для самоисследования и работы с идентичностью. Это по-настоящему трансформационный подход.
Что вас ждет на мастер-классе?
Практика
Мы развенчаем мифы и объясним научную основу: как запахи управляют эмоциями и памятью.
Инсайты
Вы узнаете, чем аромарефлексия отличается от обычной ароматерапии и почему она так эффективна для работы с тревогой и стрессом.
Опыт
Под нашим руководством вы совершите путешествие внутрь себя, используя специально подобранные эфирные масла как проводник.
Результат
Навык слушания масла для взаимодействия с собой - это тот навык, которому мы научим!
Домой
Каждый участник уйдет с новым пониманием себя и практическим инструментом — своей собственной «ароматной аптечкой» для психики.
Для кого этот мастер-класс?
Абсолютно для всех, кто:
Живет в ритме мегаполиса и устал от стресса.
Хочет научиться управлять своим эмоциональным состоянием.
Интересуется саморазвитием и ищет новые эффективные методы.
Любит приятные ароматы и хочет использовать их осознанно.
